Трифонова М.В. Диета красоты, или Как вкусно быть стройной

Трифонова М.В. Диета красоты, или Как вкусно быть стройной

скачать

Цель этой книги - показать, что процесс похудения - это не изнурительные голодовки, а интересный и вкусный образ жизни. В своей новой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова, автор оригинальной методики Психобиокоррекция веса, рассказывает о том, как без вреда для здоровья расстаться с лишним весом и при этом сохранить собственную индивидуальность. Как известно, похудеть на какое-то время при помощи диеты можно, а вот сохранить сниженный вес на долгие годы - задача почти невыполнимая. Включив в свой рацион определенные продукты и блюда, вы не только скорректируете свою фигуру, но и сможете улучшить состояние волос, ногтей, кожи, зубов. Тем не менее реальная возможность похудеть навсегда существует. Автор делится самыми настоящими кулинарными рецептами. В конце книги автор разработала очень полезный ежедневник специально для вас, который сделает более легким ваш путь к красоте и здоровью. Желаем удачи, и пусть она будет спутницей во всех ваших начинаниях!

Также искали

Елена Владимировна Слизкова Нормативно-правовое обеспечение образования

Далее

В. Д. Газман Финансовый лизинг

Далее

William S. Hoar Deep-Sea Fishes,16

Далее

Р. Ларго Детские годы. Индивидуальность ребенка как вызов педагогам

Далее

Комментарии “Трифонова М.В. Диета красоты, или Как вкусно быть стройной

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *